車を運転する時に一番重要なのが
状況に応じて適切に判断する能力。
この能力、前頭前野という脳の部分が司っているのですが
悲しいことに前頭前野は20歳をピークに能力が低下していくそうです。
でもブームになった脳トレなど、簡単なトレーニングによって
脳が活性化することがわかったそうです。
簡単なトレーニングとは
読書を黙読ではなく声を出して読んだり（音読）
1＋2、5-3、7＋8、など簡単な計算を考えるだけでも
脳は活性化されます。
最近ではこういった脳トレを高齢者ドライバーの講習会でも行っていて
安全運転につながる効果が出ているそうです。
危険を瞬時に察知し、判断、行動する事が安全運転には必要不可欠です。
皆さんも簡単なトレーニングで脳を鍛えてみませんか
参考サイト「川島教授のバイクで脳トレ」
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