（社内に向けて）

毎年この時期になると熱中症が大きなニュースになります。
熱中症は、高温多湿な環境に、自分たちの身体が適応できないことで生じる
さまざまな症状の総称です。
以下のような症状が出たら、熱中症にかかっている危険性があります。

・眩暈や顔のほてり
めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。
一時的に意識が遠くなったり、腹痛などの症状が出る場合もあります。

・筋肉痛や筋肉の痙攣
「こむら返り」と呼ばれる、手足の筋肉がつるなどの症状が出る場合があります。
筋肉がピクピクとけいれんしたり、硬くなることもあります。

・体のだるさや吐き気
体がぐったりし、力が入らない。吐き気やおう吐、頭痛などを伴う場合もあります。

・汗のかき方がおかしい
ふいてもふいても汗がでる、もしくはまったく汗をかいていないなど、
汗のかきかたに異常がある場合には、熱中症にかかっている危険性があります。

・体温が高い、皮膚の異常
体温が高くて皮ふを触るととても熱い、皮ふが赤く乾いているなどの症状も
熱中症のサインです。

・呼びかけに反応しない、真っすぐ歩けない
声をかけても反応しなかったり、おかしな返答をする。
または、体がガクガクとひきつけを起こしたり、
まっすぐ歩けないなどの異常があるときは、重度の熱中症にかかっています。

配送中身体に何らかの異常を感じた際には無理な配送は行わず
車内のエアコンを上手く活用し、速やかに休息をとるようお願いします。
その際状況をすぐに上長へ報告し指示を仰いで下さい。

暑い長い夏がスタートしました。
このような症状が出ないように日ごろから熱中症の予防・対策を
しっかりとお願い致します。

今月もどうぞ宜しくお願い致します。